Ребята, до меня кажется наконец-то дошло. Разница между хочу и надо, делать то что должно, заставлять себя и потакать своим хотелкам и где вот этот баланс. Когда мы следуем лишь эмоциональному "не хочу, не буду и пофиг мне что там будет" - мы проваливаемся в детскую позицию. Когда мы кричим "хочу прямо сейчас и желательно нифига не делая" - это тоже детская позиция (вспомните капризных детей и всё поймёте). Но что значит быть взрослым? Делать лишь то, что надо и никакой радости? Как раз нет. Быть взрослым - это не столько делать то, что должно, а не то, что хочется. Когда ты взрослый, ты можешь УПРАВЛЯТЬ собой и своими реакциями, своими состояниями, а не они тобой. Не ты не можешь, потому что нет вдохновения или настроения, а ты сам создаёшь себе и вдохновение и настроение. Взрослый человек может не терять самообладание даже в пучине разных эмоций. Он может "переварить" любые состояния и при этом все равно делать то, что ему необходимо по жизни. Его настроение не зависит от настроения мужа/жены, детей и окружающих. Его планы не рушатся лишь потому, что кто-то его подрезал на дороге и теперь он не в состоянии собрать мысли в кучку. Ребенок так не умеет. Ребёнку дали не ту конфету, и он орёт на всю улицу о своём горе топая ногами и колотя обидчика руками. Взывать к его рассудительности бесполезно. Ребёнок не в состоянии переварить эмоции. Пока. Но если ребёнок станет взрослым, то научится. Потому что взрослый - это тот, кто УПРАВЛЯЕТ собой и своими состояниями, а не поддаётся влиянию настроения. Как взрослая позиция проявляется в ведении блога? Сегодня прямой эфир и надо быть огурцом, а совсем не хочется и отменить бы всё - взрослый создаст себе классное настроение и отработает на 100% (хотя может и отменить, тут уж зависит от обстоятельств, я говорю про просто "нет настроения") Надо масштабировать блог и искать каналы продвижения, но страшно, это как вообще? Взрослый садится и разбирается "как". Надо вести сторис каждый день, но нет идей и вдохновения - взрослый берет и вызывает себе вдохновение. Кстати, решила, что хочу включить навык "вызывать вдохновение по своему желанию" в свой будущий курс. Потому что этот навык я отточила до идеала 😍

Теги других блогов: самоуправление эмоции взрослость